برچسب ها

طناب زدن را مد نظر قرار دهید به گزارش شفاآنلاین... ممکن است طناب زدن را فقط در خاطرات کودکی خود... بیاد آورید و در بزرگسالی فراموش کرده باشید که طناب... زدن چه وسیله کوچک قدرتمندی می تواند باشد طناب زدن...

کد خبر: ۳۰۶۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۱

راهکارهایی برای آرامش روان

ای در رفع خستگی روان داشته باشد طناب زدن انجام... این باشد که لبخند زدن کار بیهوده ای است اما...

کد خبر: ۲۹۹۳۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۳۰

فواید طناب زدن برای استخوان ها

اما طناب زدن به کاهش این اختلال کمک می کند...

شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد که طناب زدن می... داد که فقط ۲۰ دقیقه طناب زدن دو بار در... شایع است اما طناب زدن به کاهش این اختلال کمک... می کند یکی از دلایل مفید بودن طناب زدن برای...

کد خبر: ۲۹۵۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

عادات روزمره‌ای که برای قلب مضر است

بیش از حد ورزش های هوازی مثل طناب زدن را...

کد خبر: ۲۹۴۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳

برنامه هفتگی چربی سوزی شکم در خانه

پا پرش پروانه یا طناب زدن ۱۰۰ بار دویدن آهسته...

کد خبر: ۲۹۰۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

۹ عامل خطر، شما را به حمله قلبی نزدیک می‌کند

سواری شنا طناب زدن و آهسته دویدن است اگر پیاده...

کد خبر: ۲۸۹۴۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

۶ مزیت باورنکردنی طناب زدن برای بدن!

طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که...

شفاآنلاین> سلامت> پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده... می شود به گزارش شفاآنلاین طناب زدن یکی از موثرترین... شما هنگام طناب زدن فعال هستند خیلی از افراد گزارش... این گروه های عضلانی در هنگام پریدن از طناب درگیر...

کد خبر: ۲۸۳۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۵

راهکاری برای دفع خرده‌سنگ‌های کلیوی

کشور منتشر شده است محققان در پژوهشی اثر طناب زدن...

شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک مطالعه نشان می دهد طناب زدن... محققان در پژوهشی اثر طناب زدن را بعد از سنگ... ورزش های دویدن بر روی ترد میل و طناب زدن... است و درصد دفع خرده سنگ ها در گروه طناب...

کد خبر: ۲۸۱۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹

بیماران کرونایی فعالیت ورزش نداشته باشند

به زدن آمپول یا استفاده از تقویت کننده خاصی ندارد... استفاده از تردمیل طناب زدن و ورزش همراه با تعریق...

کد خبر: ۲۷۴۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸

تکنیک های طلایی برای کاهش استرس دانشجویان

توسط تردمیل یا سایر وسایل ورزشی پیاده روی طناب زدن...

کد خبر: ۲۶۵۶۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

چرا بورانی ماست و اسفناج باعث سنگ کلیه می‌شود؟

طناب زدن پیاده روی و دویدن است بهتر است اسفناج...

کد خبر: ۲۵۷۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۳۰

ورزش های مناسب کودکان در ایام قرنطینه

شود که از آن جمله لی لی کردن و طناب... زدن را می توان نام برد ایسنا...